DIY美食系列十三

民间艺术实名认证

麦冬银耳炖雪梨



材料；
麦冬，雪梨，银耳，枸杞，冰糖

粗加工；
干银耳去根洗净，泡15分钟待用，干枸杞洗净，（1个220克雪梨为例）切成15片

单份制作；
湿银耳25g，雪梨片5片（70-80克），麦冬2克，枸杞5粒，冰糖30g，净水230毫升，
在锅里加盖隔水蒸40分钟，即可。


温馨提示；雪梨懒的话可以不去皮{:soso_e120:}
麦冬的功效：养阴生津，润肺清心。用于肺燥干咳，虚痨咳嗽，津伤口渴，心烦失眠。

lzwqabc实名认证

{:soso_e113:}

民间艺术实名认证

沙发。。。。。。。。。。。{:soso__8961432591078930798_3:}没有了。

HTC手机华海3C

wenwen1

看着都想吃

漂亮女孩

为了元帅

漂亮女孩

还非要切15片。俺就非要切5片{:soso_e144:}

五月光爱水的鱼

不错啊！

民间艺术实名认证

wenwen1 发表于 2012-4-4 10:59
看着都想吃

{:soso_e100:}

民间艺术实名认证

五月光爱水的鱼 发表于 2012-4-4 11:11
不错啊！

{:soso_e181:}

民间艺术实名认证

漂亮女孩 发表于 2012-4-4 11:05
为了元帅

{:soso_e128:}

番茄小妍

不错不错 美容养颜

民间艺术实名认证

番茄小妍 发表于 2012-4-4 11:59
不错不错 美容养颜

嘻嘻{:soso_e181:}

zsq

会保养哦。

易羽实名认证

好好，不错