【冬季，干了这碗鸡汤】

蚌论灰灰

冬天到了，是个进补调理身体的好季节，夏病冬防。冬季多喝点汤，暖和暖和。给大家分享一下营养鸡汤的做法。母鸡1只、党参25g、当归30g、淮山药30g、红枣30g、枸杞10g、姜5g、盐少许

材料洗净准备好：



将党参、当归、红枣、枸杞、淮山冲洗一下，姜切片：


将母鸡用滚水焯一下，冲洗掉浮沫：

与党参、当归、红枣、淮山一同放入沙煲，注入足量的水，大火烧开，小火焖煮3小时，期间不要揭盖：

最后放入枸杞：

鸡汤总能让人想起家里妈妈的味道，我看我妈炖汤的时候只有在喝的时候再个人根据味道加入少许盐，这样能保持汤原本的鲜味和营养。
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rwz高飞

不错，不错。

我不是坏人

好好好  

巴黎春天婚纱照

看着好饿啊

林军

餐饮版块现在都需要小吧发帖凑人气了，用户流失严重。

的士太辛苦

不错，不错

zsq

谢谢分享。