坚持爬行好处多多

郭大五 · 发表于 2025-6-1 07:23:17

我是一名劳动者干三轮摩托车搬家拉货，值业病干重活腰疼自前十天开始练习爬行。现在腰已经好多了坚持爬行好处多多。
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fengxu218 · 发表于 2025-6-1 08:09:43

确实，对髋关节也有好处

老虎骑电线 · 发表于 2025-6-1 08:13:39

前一段时间我们这里好多人都练习“壁虎爬”现在看不到了

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特例行 · 发表于 2025-6-1 08:40:52

前段时间不是流行鳄鱼爬

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阳光明亮 · 发表于 2025-6-1 09:31:22

八仙过海来自: Android客户端

anhbblb · 发表于 2025-6-1 11:25:46

坚持锻炼，强身健体！

瘦马 · 发表于 2025-6-1 12:51:53

唉！进化到直立行走是多么不易，现在回归只是放低身段，做一只快乐的草履虫多好。来自: Android客户端

muqiuzhiying · 发表于 2025-6-2 21:46:08

邯郸学步

又见王学兵 · 发表于 2025-6-3 09:10:02

登山时采用四肢爬行可减轻很多力量但前提是平时要多进行上肢力量锻炼

岁月。。。 · 发表于 2025-6-3 10:07:34

13721161009 · 发表于 2025-6-8 06:28:41

骑自行车来自: Android客户端

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