今日立冬 | 黄花独带露，红叶已随风

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发布时间: 2020-11-7 07:37

运动养生冬天天寒地冻，阳气内藏。为了顺应冬气，我们不要扰动阳气，“闭藏”二字，乃冬天的养生的根本原则。大家要采取匀平和缓的运动方式，不易大汗淋漓的剧烈运动，尤其是入夜之后不宜运动。夜间跑步、打球 ...

三星照林 发表于 2020-11-7 14:33:59

欣紫祺安雨发表于 2020-11-07 08:35
进入立冬今天吃饺子是不是就要数九了？

数九还要一个月左右呢！

厦门西冲 发表于 2020-11-7 14:25:04

欣紫祺安雨发表于 2020-11-07 08:35
进入立冬今天吃饺子是不是就要数九了？

冬至吃饺子

庄主之友 发表于 2020-11-7 09:19:53

高调退出 发表于 2020-11-7 09:04:05

科普了。

欣紫祺安雨 发表于 2020-11-7 08:35:55

进入立冬今天吃饺子是不是就要数九了？

看看再讲 发表于 2020-11-7 07:48:33

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