sunqiang056 发表于 2013-6-19 10:19
夏天不是吃肉的季节，是大量吃水果和蔬菜的季节。

         每顿饭，食物进入身体是有次序旳，要排队入场。吃的顺序不当，会使食物在胃里撞车，拥挤，造成消化系统功能紊乱（即消化不良）。而大多数人都不怎么在乎，但是大多数疾病往往最根源的起因却是常见的消化不良。
      给肠道减压，吃的舒服，正确吃饭顺序应是这样的：餐前水果—汤（少许）—凉拌生蔬菜—熟蔬菜—五谷杂粮—植物蛋白—动物蛋白。
      以后到饭店吃饭果盘要第一个上，先吃。最后吃可就坏了，呵呵！掌握上述正确的方法会让你终生受益。

鱼汤不错

花花不多了 少送点

鱼汤把鱼淹着了

不错不错

雪白的鱼汤

夏天不是吃肉的季节，是大量吃水果和蔬菜的季节。

好荤，ask is girl

锅不错

{:soso_e179:}

鱼汤熬成乳白色,诱人滴~

这还叫素么

有鱼汤，不算素呀