蚌埠论坛

标题: 【冬季，干了这碗鸡汤】 [打印本页]

作者: 蚌论灰灰 时间: 2016-1-4 14:14
标题: 【冬季，干了这碗鸡汤】
冬天到了，是个进补调理身体的好季节，夏病冬防。冬季多喝点汤，暖和暖和。给大家分享一下营养鸡汤的做法。母鸡1只、党参25g、当归30g、淮山药30g、红枣30g、枸杞10g、姜5g、盐少许

材料洗净准备好：

(, 下载次数: 0)
将党参、当归、红枣、枸杞、淮山冲洗一下，姜切片：

(, 下载次数: 4)
将母鸡用滚水焯一下，冲洗掉浮沫：
(, 下载次数: 0)
与党参、当归、红枣、淮山一同放入沙煲，注入足量的水，大火烧开，小火焖煮3小时，期间不要揭盖：
(, 下载次数: 0)
最后放入枸杞：
(, 下载次数: 0)
鸡汤总能让人想起家里妈妈的味道，我看我妈炖汤的时候只有在喝的时候再个人根据味道加入少许盐，这样能保持汤原本的鲜味和营养。
图片来自网络

作者: rwz高飞 时间: 2016-1-4 14:29
不错，不错。

作者: 我不是坏人 时间: 2016-1-4 16:42
好好好

作者: 巴黎春天婚纱照 时间: 2016-1-4 21:26

看着好饿啊

作者: 林军 时间: 2016-1-5 07:38
餐饮版块现在都需要小吧发帖凑人气了，用户流失严重。

作者: 的士太辛苦 时间: 2016-1-5 08:36
不错，不错

作者: irizz 时间: 2016-1-5 10:14
提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

作者: zsq 时间: 2016-1-5 13:10
谢谢分享。

欢迎光临蚌埠论坛 (http://www.ahbb.cc/bbs/)