19955207186: 发表于 2023-7-18 09:08:11

请教坛友

肚子大,脂肪肝,怎么办,抖音里经常打广告的奥利司他有效果吗,是否对身体有害,有什么好的办法?请坛友指点一下。

特例行 发表于 2023-7-18 09:29:49

想都不要想,肯定有副作用;管住嘴迈开腿,每天跑三万米

anhbblb 发表于 2023-7-18 09:40:36

:P应该到医院请大夫看看!

任力魑魅魍魉 发表于 2023-7-18 09:44:06

戒除矫揉造作,你还是可以的。

阿Sa 发表于 2023-7-18 10:01:03

调整饮食和作息。摄入低脂低热量的食材,降低糖分、盐分和油脂,尽量避免加工食品,少吃精细碳水,经常活动

出租车老朱 发表于 2023-7-18 10:06:59

血脂不高么?少吃,少吃油。

三星照林 发表于 2023-7-18 10:23:51

调整饮食结构,尽量瓜果蔬菜,少吃主食,适当运动!

zwl 发表于 2023-7-18 10:54:51

记住嘴,迈开腿,无它!

abcd24854 发表于 2023-7-18 11:30:07

少吃荤,多吃素,多运动

小溪里的小鱼 发表于 2023-7-18 11:42:12

到医院生了

观者清 发表于 2023-7-18 14:02:57

运动,运动量不够也不行。

滴血舔刺刀 发表于 2023-7-18 14:44:48

亲测,没用

Y不离I不弃 发表于 2023-7-18 23:28:08

脂肪肝淮委医生开了药然后说少吃主食。
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