这几天如果你在大街上看到一个男人好好走着路，突然双腿
这几天如果你在大街上看到一个男人好好走着路，突然双腿一颤，状似太空步，又像霹雳舞，走几下还来个小跳步，似魔鬼的步伐，那一定是秋裤夹腿毛了。。。m
人有不为，而后可以有为。《孟子·离娄章句下·第八节》
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『〖【龍圖騰·华夏铭文·唐代·罗隐·《罗隐集》】〗』
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譬如硫黄可以治很多病哦，它是道家的五金八石之一！！！
硫黄有du，吃下去会si人，那么用什么方法可以让硫黄没有du呢？
就是猪油，加上猪油制炼了以后，硫黄的du性没有了，吃下去阳气会旺。但如果不能戒除饮食，碰到一点动物的血，那个du性照样发作！！！
所以古代那些帝王名士们，饮食不肯断去，男女之欲不肯戒掉，这个外丹药吃下去只有短命，哪里能够长生呢？？？
这是第一点。
第二点，古人说，“未有神仙不读书”， 譬如我们读书的时候，老师们一定要你们看看《洗冤录》，这一本书就是古代法yi学。
《洗冤录》说，假使验shi拿出来那个骨头抓到手上一捏，变成黄粉下来，那就是中了硫黄du死的。
硫黄吃多了骨头松了，一捏就成粉。
一看这个书，就懂了一件事，硫黄矿的旁边那个泥土都是松的，像粪土没有黏性，因此你就会懂《论语》中的一句话，“粪土之墙，不可圬”。
硫黄虽然能够杀菌，但它也有化掉地、水、火、风四大之中地大这个骨骼的作用，所以它能够清心，但不能随便吃，必须中和。
因此道家丹药的配制，都有互相中和制衡的作用，所以修道养生的人，必须懂得医药。
道家养生关于守窍有各种各样的奇葩之处，现在我们讲到《参同契》这一段，我贡献诸位最稳当的方法，我是不主张守窍的，当然偶尔也可以用。偶尔可以用，但要知时知量，要懂得火候问题，最稳当的是守中宫，不会错。
中宫准确的部位，就是心窝子之下，用八个指头横着叠起来，在肚脐以上，差不多四指的地方，不是在肚皮表面，在这个部位的中间。
守中宫修养久了的人，有一个效果很快就会出来，就是饮食可以减少，甚至可以一天吃一餐都不会感觉饿，胃也不会出问题。
饮食减少之后会有什么好处呢？
人的饮食减少后，人的烦恼会突然的减轻，不容易昏沉，人的大脑会变的很清明，而且人容易长寿，这就是道家的千古铭文“要想长寿，胃要常空。要想不死，肠中无屎”。
当然这些学问只对于有意愿搞专业养生的人有吸引力，普通人一日三餐该怎么吃还得怎么吃，如果能少吃则一定长寿哦！！！
今天这些都是道家养生的专业学问，很科学、很系统，对于普通人很有用，对于不普通、有异志的年轻人更有用哦！！！
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『凌』姓·起源
出自姬姓，以职位为氏。上古周朝有"凌人"之职，所谓“凌人”，是当时掌管夏季藏冰的，掌贮藏冰凌。
周武王之弟康叔有支庶子世代担任"凌人"一职，其后有凌氏。
『凌』姓·奇才
凌濛初 ： 字玄房，别号空观主人。明代浙江乌程（浙江湖州吴兴织里镇晟舍）人，明代文学家、小说家和雕版印书家。
其著作《初刻拍案惊奇》、《二刻拍案惊奇》和冯梦龙所著《喻世明言》、《警世通言》、《醒世恒言》合称“三言两拍”是中国古典短篇小说的巅峰！！！
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