折翼 发表于 2015-9-5 07:49:05

迟到的早饭~~~

今天还休息哈，明天就不能这么迟了~~~
青椒炒毛刀鱼，上个俺的做法~~~
毛刀鱼去头洗净，不要泡太久，5分钟左右即可~~
锅里倒油烧热下小鱼，不要马上就翻，等底部的鱼煎的发硬~~

铲子抄底翻面，不要乱翻，鱼还没煎定型，容易碎~~

鱼大部分煎干了~~

下葱姜和盐翻炒~~

盛出小鱼下青椒~~~

青椒炒好放小鱼然后沿锅边淋点生抽~~

炒匀出锅~~

烙饼~~

黄瓜蘸酱~~


蛋汤~~~

lht84 发表于 2015-9-5 08:22:26

又是毛刀鱼…俺光喝蛋汤吧

y6789 发表于 2015-9-5 08:35:05

      好家伙~~~~~~

zsq 发表于 2015-9-5 08:48:43

这个好尅{:soso_e124:}

henry2011vip 发表于 2015-9-5 09:14:03

不迟不迟，一点都不迟！
美味的早餐永远不嫌迟！

rwz高飞 发表于 2015-9-5 09:39:27

学习了，不错！

一日一天2 发表于 2015-9-5 10:54:46

下酒菜

一日一天2 发表于 2015-9-5 10:55:27

lht84 发表于 2015-9-5 08:22
又是毛刀鱼…俺光喝蛋汤吧

我想吃茶叶蛋

成功人士1986 发表于 2015-9-5 11:07:11

喝点闲酒

heng340304 发表于 2015-9-5 13:09:34

早餐不好 要有土豆丝才好还要来头大蒜。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

螃蟹小丫 发表于 2015-9-5 13:12:59

早上晚上吃这个都挺好的。可是没时间做呀

cjdxyjb 发表于 2015-9-5 15:23:39

晒鱼时防苍蝇大部分的敌敌畏

大鵬鳥 发表于 2015-9-5 22:24:54

{:soso_e179:}

段文旭 发表于 2015-9-5 22:33:12

五月光爱水的鱼 发表于 2015-9-6 06:53:12

毛刀鱼炒的可以！
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